Jestem na diecie… i co z tego?

Wiele osób korzysta z różnego rodzaju diet, nie zastanawiając się nad ewentualnymi konsekwencjami. Jeżeli ktoś im mówi cokolwiek na temat diety, od razu pada odpowiedź kontrująca: „jestem na diecie, ale to jest moja sprawa. Co z tego?”. Osoba taka nie bardzo rozumie, że jeśli sama dobrała sobie dietę, może sobie bardzo zaszkodzić. Odchudzająca się osoba nie może również robić tego w taki sposób, żeby doprowadzić się do jakiejś okropnej choroby. Odchudzać trzeba się z głową i rozsądnie. Zatem nie można mówić: „co z tego, że jestem na diecie”, bo to oznacza całkowitą ignorancję tematu i kompletną niewiedzę o danej diecie. Natomiast jeżeli ktoś wykazuje jakąkolwiek wiedzę z tematu diety, którą stosuje, może wdać się w dyskusję z pytającym. Nie będzie wówczas wykazywał tonu ignorującego, ale ton, który powie za ta osobę: „Jestem na diecie, ale wiem, co robię. Dobrał mi to lekarz”. Wówczas wiemy, że rozmawia z nami osoba poważna, której zależy na swoim zdrowiu i na właściwym funkcjonowaniu organizmu. Nie ma bowiem nic gorszego od niewiedzy i ignorancji tematu, który testujemy na sobie. Bo tak naprawę dieta jest niczym innym, ale testowaniem pewnych prawideł określonych przez kogoś. Ale nawet w testach liczy się znajomość tematu.

Comments are closed.

Powiązane
  • Dla wyglądu i zdrowiaDla wyglądu i zdrowia
    Dzisiejszy świat daje nam mnóstwo fantastycznych możliwości, również jeżeli chodzi o nasz wygląd. Jest on bardzo ważną częścią życia każdego z nas. Wiele z nas, szczególnie kobiet uwielbia dbać o …
  • Jak zdrowo się odżywiaćJak zdrowo się odżywiać
    Coraz więcej osób ma bardzo duże problemy z właściwym odżywianiem się. Dlatego też bardzo dużo mówi się zarówno w mediach, jak również w różnego rodzaju innych miejscach i w prasie …
  • Medycyna rodzinnaMedycyna rodzinna
    Wybór odpowiedniego lekarza rodzinnego jest bardzo ważny. Oczywiste jest, że chcemy by nasza rodzina należała do lekarza, czy lekarzy, którzy są najlepsi w swoim fachu. W przypadku wielu niepokojących objawów …
Najnowsze komentarze
    Strony