Otyłość i nadwaga mogą być niebezpieczne dla zdrowia

Lekarze alarmują, że coraz więcej ludzi cierpi z powodu otyłości lub nadwagi. Gromadzeniu nadprogramowych kilogramów sprzyja nasz siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej oraz niezdrowa dieta. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, że ignorując zbyt dużą masę ciała, mogą przysporzyć sobie wielu problemów w przyszłości. Przede wszystkim wśród osób z nadwagą dużo częściej występują choroby związane z układem krążenia i sercem. Są oni narażeni na nadciśnienie, miażdżycę, wystąpienie wylewu, udaru oraz zawału serca. Wszystkie te dolegliwości mogą być niebezpieczne dla naszego życia. Otyłość sprzyja także występowaniu cukrzycy. Choroba ta pojawia się ostatnio coraz częściej. Ludzie cierpiący na nią muszą diametralnie zmienić swój styl życia, żeby móc normalnie funkcjonować i ustrzec się takich powikłań jak duże pogorszenie wzroku czy urazy stóp, w które szybko wdają się zakażenia. Warto więc zawczasu zadbać o prawidłową masę ciała, poprzez zdrowe odżywianie się czy uprawianie sportu.

Comments are closed.

Powiązane
  • Jestem na diecie… i co z tego?Jestem na diecie… i co z tego?
    Wiele osób korzysta z różnego rodzaju diet, nie zastanawiając się nad ewentualnymi konsekwencjami. Jeżeli ktoś im mówi cokolwiek na temat diety, od razu pada odpowiedź kontrująca: „jestem na diecie, ale …
  • Chęć bycia lekarzemChęć bycia lekarzem
    Każdy z nas ma wiele marzeń i pragnień. Przez całe życie niekiedy staramy się je wszystkie spełnić, co w doskonały sposób ukazuje to, jak bardzo są one dla nas ważne. …
  • Otyłość i nadwaga mogą być niebezpieczne dla zdrowiaOtyłość i nadwaga mogą być niebezpieczne dla zdrowia
    Lekarze alarmują, że coraz więcej ludzi cierpi z powodu otyłości lub nadwagi. Gromadzeniu nadprogramowych kilogramów sprzyja nasz siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej oraz niezdrowa dieta. Wielu z nas nie …
Najnowsze komentarze
    Strony