Otyłość i nadwaga mogą być niebezpieczne dla zdrowia

Lekarze alarmują, że coraz więcej ludzi cierpi z powodu otyłości lub nadwagi. Gromadzeniu nadprogramowych kilogramów sprzyja nasz siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej oraz niezdrowa dieta. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, że ignorując zbyt dużą masę ciała, mogą przysporzyć sobie wielu problemów w przyszłości. Przede wszystkim wśród osób z nadwagą dużo częściej występują choroby związane z układem krążenia i sercem. Są oni narażeni na nadciśnienie, miażdżycę, wystąpienie wylewu, udaru oraz zawału serca. Wszystkie te dolegliwości mogą być niebezpieczne dla naszego życia. Otyłość sprzyja także występowaniu cukrzycy. Choroba ta pojawia się ostatnio coraz częściej. Ludzie cierpiący na nią muszą diametralnie zmienić swój styl życia, żeby móc normalnie funkcjonować i ustrzec się takich powikłań jak duże pogorszenie wzroku czy urazy stóp, w które szybko wdają się zakażenia. Warto więc zawczasu zadbać o prawidłową masę ciała, poprzez zdrowe odżywianie się czy uprawianie sportu.

Comments are closed.

Powiązane
  • Czy medycyna jest popularnym kierunkiem studiów?
    Młode osoby, które chcą dostać się na studia muszą zdać maturę. Jednak w zależności od tego, na jaki kierunek się wybierają, takie też kierunki zdają na maturze. Osoby, które wybierają …
  • Troska o następne pokolenia
    W większości ogromnych kapitalistycznych państw problemy z otyłością czy krążeniem wynikają nie z braku odpowiednich środków i substancji wspierających walkę z chorobą, ale ze zbyt łatwej dostępności niezdrowej i genetycznie …
  • Mata do jogi
    Joga dla każdego. Joga to aktywność ruchowa dostępna dla każdego bez względu na wiek. Doskonale pozwala zachować sprawność fizyczną, pozbyć się napięć i stresów. Sprawia, że ciało nabiera jędrności i …
Najnowsze komentarze
    Strony