Zdrowie w sporcie wyczynowym

Wszyscy doskonale wiedzą, że sport to zdrowie, ale większość zapomina dodać od razu, że nie dotyczy to sportu zawodowego lub wyczynowego. Ma on na prawdę nie wiele wspólnego z ogólnie przyjętą definicją zdrowia. Pomijając dziesiątki, a nawet setki mikro urazów i stłuczeń, prawie każdy sportowiec przechodził przynajmniej jedną ciężką kontuzje. Okres treningów i startów w zawodach to nie jedyny czas kiedy mają problemy ze zdrowiem, ponieważ skutki uprawiania sportu często przychodzą po latach na emeryturze. Wystarczy zobaczyć sobie wywiad z jakimś starszym bokserem, aby zrozumieć o co mi chodzi. Sportowcy wyczynowi, przechodzą kilkanaście razy w roku szczegółowe badania krwi, serca i stanu mięśni, ale nie eliminuje to kontuzji mechanicznych, takich jak złamania, zwichnięcia czy skręcenia. Wyczynowcy, oczywiście świetnie się odżywiają, nad ich dietami czuwa cały sztab specjalistów, kontrolujący stan minerałów i witamin w organizmie, który reaguje na każdą istotną zmianę parametrów. Pozwala to na osiągania maksymalnych wyników na jakie stać ludzki organizm.

Comments are closed.

Powiązane
  • Nowoczesna medycyna
    Zazwyczaj, gdy słyszymy coś o medycynie to nie od razu musimy to kojarzyć ze szpitalem, z chorobami. Bardzo dużo osób decyduje się na medycynę estetyczną, dzięki której czują się lepiej, …
  • Dobra medycyna rodzinna
    Każdy chodzi do lekarza rodzinnego, gdyż jest on tym, z którym w wielu różnorodnych sprawach mamy pierwszy kontakt. To on daje nam przekazy do innych specjalistów. Warto więc doceniać jego …
  • Węglowodany proste a dieta
    Jednym z najbardziej lubianych przez wszystkich składników odżywczych naszych posiłków z całą pewnością są węglowodany proste. Cóż zaś kryje się pod tą tajemniczą nazwą? Już spieszymy z wyjaśnieniami. Przede wszystkim, …
Najnowsze komentarze
    Strony