Zdrowie w sporcie wyczynowym

Wszyscy doskonale wiedzą, że sport to zdrowie, ale większość zapomina dodać od razu, że nie dotyczy to sportu zawodowego lub wyczynowego. Ma on na prawdę nie wiele wspólnego z ogólnie przyjętą definicją zdrowia. Pomijając dziesiątki, a nawet setki mikro urazów i stłuczeń, prawie każdy sportowiec przechodził przynajmniej jedną ciężką kontuzje. Okres treningów i startów w zawodach to nie jedyny czas kiedy mają problemy ze zdrowiem, ponieważ skutki uprawiania sportu często przychodzą po latach na emeryturze. Wystarczy zobaczyć sobie wywiad z jakimś starszym bokserem, aby zrozumieć o co mi chodzi. Sportowcy wyczynowi, przechodzą kilkanaście razy w roku szczegółowe badania krwi, serca i stanu mięśni, ale nie eliminuje to kontuzji mechanicznych, takich jak złamania, zwichnięcia czy skręcenia. Wyczynowcy, oczywiście świetnie się odżywiają, nad ich dietami czuwa cały sztab specjalistów, kontrolujący stan minerałów i witamin w organizmie, który reaguje na każdą istotną zmianę parametrów. Pozwala to na osiągania maksymalnych wyników na jakie stać ludzki organizm.

Comments are closed.

Powiązane
  • Magnez zapewnia równowagę organizmuMagnez zapewnia równowagę organizmu
    Łatwo się denerwujesz, a może masz problemy z koncentracją? Wszystkiemu winne mogą być niedobory magnezu. Kobiety dotyka ta przypadłość ponad czterokrotnie częściej niż mężczyzn, a nasila się w okresie dojrzewania, …
  • Niezbyt dobre posiłkiNiezbyt dobre posiłki
    Człowiek nie powinien popadać w skrajności. Jeżeli mówi się o tym, że słodycze są tuczące, nie można z nich całkowicie zrezygnować. Ważne jest to, aby umieć się ograniczać, a więc …
  • Nie każdy ma dostęp do tego samego leczeniaNie każdy ma dostęp do tego samego leczenia
    W Polsce ze służbą zdrowia mamy ogromne problemy. Nie każdy ma dostęp do drogiego leczenia, a NFZ wielu osobom sprawia ogromne problemy. Osoby nieubezpieczone nie mogą np. liczyć na profesjonalną …
Najnowsze komentarze
    Strony